Focusing
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Focusing wurde von Eugene Gendlin auf der Grundlage der klientenzentrierten Gesprächstherapie entwickelt. Das Besondere an Focusing ist, dass die Wahrnehmung des Körpers mit allen deutlichen und unklaren Gefühlen und Empfindungen ins Zentrum der Aufmerksamkeit gestellt wird. So kann sich die Weisheit des Körpers entfalten und sehr konkrete Hinweise für die Selbstheilung geben. Neue innere Räume können sich öffnen, die sich in erweiterten Möglichkeiten zu empfinden und zu agieren in der Außenwelt spiegeln. |
